A massagem era uma prática comum na Grécia Antiga, também era utilizada pela medicina assim como o eram os cataplasmas, tônicos, ar fresco e dietas corretivas. As escolas de topo da Antiga Grécia eram escolas desportivas equipadas com vestiários, balneários, salas de treino, salas de aulas e salas de massagens. Embora a massagem fosse comum na Grécia destacam-se alguns notáveis que a ela recorriam:
Esculápio ou Asclépio trabalhou em Tessalônica no século V a.C. É mencionado como tendo aplicado a pacientes tratamentos tais como: relaxamentos, dietas, hidroterapia, ervas, massagens e aconselhamento. Utilizava ainda serpentes como ferramentas para curar doentes, daí o símbolo da serpente na medicina moderna. Foi viver em Roma para ensinar oratória acabando por levar consigo a medicina grega.
Comida saudável, ar fresco, hidroterapia, aplicações locais para limpar feridas e massagens eram os seus tratamentos de eleição. Ele era conhecido pelo seu senso comum e profundo conhecimento da natureza humana bem como pela invenção do banho de chuveiro. Tornou-se amigo de dignitários como Cícero, Crassos e Marco Antônio e muito fez pela aceitação da medicina grega em Roma.
Hipócrates conhecido como o “pai da medicina”, escreveu no século V a.C.: “Para se gozar de boa saúde, é preciso tomar um banho perfumado e fazer uma massagem com óleos todos os dias.” Hipócrates considerava que “um médico deve ter muita experiência em muitas coisas, mas seguramente em massagear”. Ele defendia que todas as doenças resultavam de causas naturais devendo ser tratadas também de forma natural – alimentação saudável, exercício, dieta, descanso, banhos, ar fresco, massagens, música e convivência com amigos. Hipócrates é freqüentemente descrito como holístico, mas, paradoxalmente, é também notável a sua aproximação racional à anatomia, medicina e prognóstico, separando a medicina da filosofia e da religião.
Galen – de origem Grega, viveu em Roma, onde se tornou uma figura notável no que respeita à massagem. Possuidor de um vasto conhecimento de fisiologia e anatomia graças à experiência adquirida no tratamento de gladiadores e à prática de vivissecações. Galen indicava dietas, prescrevia medicamentos, enfatizava a prática de exercício físico e defendia a massagem no tratamento de moléstias e algumas doenças reconhecendo o seu efeito na eliminação de desperdícios da nutrição e os venenos da fadiga.
“A vida” o dizia “é melhor com moderação – de trabalho, comida, sono, bebida e sexo”. No século II antes de Cristo, registros indicam que o médico grego Galen, entre outros gregos conhecidos, teria sido o primeiro Europeu a utilizar ímãs para fins terapêuticos (Magnetoterapia). Importante para o profissional de hoje conhecer a história da massagem, história esta que data-se deste os tempos antes de Cristo.
Já me dizia um Mestre ‘‘ Nada substitui as mãos’’, e isto é a mais pura verdade, entendermos que nossas mãos são fontes de cura, de energia, sejam elas positivas ou negativas. Coloquei abaixo alguns dos efeitos da massagem em nosso organismo, espero que gostem. Muitos dos efeitos sugeridos para a massagem, podem ser explicados e compreendidos no contexto de princípios científicos, mas é desejável que estes princípios sejam suportados por resultados de investigações. Estas afirmações podem ser vistas com um certo ceticismo, até que pelo menos seja dada uma explicação convincente e o terapeuta esteja certo que parte da nossa compreensão é baseada em explicações biológicas e não em explicações científicas.
Assim, no geral, os efeitos da massagem podem ser caracterizados através dos seguintes pontos entre outros:
Sobre o Sistema Nervoso
•A Massagem atua sobre o sistema nervoso por sensibilizar os folículos sensores encontrado na pele (Dor, Tato, Calor, Frio e Pressão). Quando esses "sensores" são sensibilizados podemos produzir 3 efeitos:
Efeitos calmantes do SNC por indução ao Parassimpático (movimentos lentos e superficiais), excitantes do SNC (movimentos rápidos e superficiais) e analgesia. Quando sensibilizamos qualquer sentido que represente o PRESENTE como o tato, calor, frio, pressão ou uma nova dor, a dor, que representa o passado, fica momentaneamente bloqueada. Isto, geralmente, é o que basta para se conseguir “quebrar” o ciclo de DOR / TENSÃO / CONTRAÇÃO / DOR.
Este efeito é evidenciado pela diferença na velocidade de percepção que o SNC tem com respeito aos estímulos cutâneos ou, conforme nova teoria, por dar prioridade às sensações presentes em detrimento às do passado. Sabemos também que a massagem tem a propriedade de incrementar o peristaltismo quando feita sobre uma região onde estes movimentos existem.
•Sobre o Tecido Tegumentar:
•Mediante a troca de líquidos (arterial / intersticial / intracelular / linfático ou venoso) temos a revitalização dos tecidos por desintoxicação e nutrição dos mesmos.
•Sobre o Tecido Adiposo:
•O favorecimento da troca de líquidos implicará na melhora da circulação periférica que dá condições aos adipócitos, em especial os superficiais, de "manterem" sua carga, impedindo a sedimentação que dá origem à celulite.
•Sobre o Tecido Muscular:
•A massagem desintoxica a musculatura pelo retorno venoso e linfático, nutre e, dependendo das manobras utilizadas, pode tonificá-la.
•Sobre o Tecido Ósseo:
•Está provado, mediante trabalhos científicos, que o contato do músculo com o osso (fáscia no periósteo) previne e combate a Osteoporose.
•Sobre o Sistema Digestivo:
•Quando feita sobre o "quadrado intestinal" previne e combate a constipação intestinal.
•Sobre o Sistema Glandular Endócrino:
•Através da troca de líquidos recupera hormônios "perdidos" possibilitando que encontrem seus "alvos".
•Sobre o Sistema Linfático - Imunológico:
•Colabora com o retorno linfático formando "nova linfa" através da pressão nos tecidos. Melhora as defesas por ativar a circulação dos linfócitos e direcionar mais "liquido" para os linfonodos.
•Sobre o Sistema Respiratório:
•Com manobras adequadas (percussão / tapotamento) obtêm-se melhoras nos brônquios e bronquíolos.
•Sobre o Sistema Urinário:
•A troca de líquidos nos tecidos obriga o sistema urinário a depurar o sangue fazendo urina. Isto colabora com a "limpeza” do próprio sistema.
•Sobre o Sistema Circulatório:
•Por sua ação mecânica, a massagem facilita o retorno venoso e linfático. O trabalho do terapeuta pode fazer com que tecidos com pouca circulação sejam alcançados com este incremento circulatório todos os órgãos melhoram.O conhecimento é a busca para o sucesso.
FONTE BELEZAIN
Esculápio ou Asclépio trabalhou em Tessalônica no século V a.C. É mencionado como tendo aplicado a pacientes tratamentos tais como: relaxamentos, dietas, hidroterapia, ervas, massagens e aconselhamento. Utilizava ainda serpentes como ferramentas para curar doentes, daí o símbolo da serpente na medicina moderna. Foi viver em Roma para ensinar oratória acabando por levar consigo a medicina grega.
Comida saudável, ar fresco, hidroterapia, aplicações locais para limpar feridas e massagens eram os seus tratamentos de eleição. Ele era conhecido pelo seu senso comum e profundo conhecimento da natureza humana bem como pela invenção do banho de chuveiro. Tornou-se amigo de dignitários como Cícero, Crassos e Marco Antônio e muito fez pela aceitação da medicina grega em Roma.
Hipócrates conhecido como o “pai da medicina”, escreveu no século V a.C.: “Para se gozar de boa saúde, é preciso tomar um banho perfumado e fazer uma massagem com óleos todos os dias.” Hipócrates considerava que “um médico deve ter muita experiência em muitas coisas, mas seguramente em massagear”. Ele defendia que todas as doenças resultavam de causas naturais devendo ser tratadas também de forma natural – alimentação saudável, exercício, dieta, descanso, banhos, ar fresco, massagens, música e convivência com amigos. Hipócrates é freqüentemente descrito como holístico, mas, paradoxalmente, é também notável a sua aproximação racional à anatomia, medicina e prognóstico, separando a medicina da filosofia e da religião.
Galen – de origem Grega, viveu em Roma, onde se tornou uma figura notável no que respeita à massagem. Possuidor de um vasto conhecimento de fisiologia e anatomia graças à experiência adquirida no tratamento de gladiadores e à prática de vivissecações. Galen indicava dietas, prescrevia medicamentos, enfatizava a prática de exercício físico e defendia a massagem no tratamento de moléstias e algumas doenças reconhecendo o seu efeito na eliminação de desperdícios da nutrição e os venenos da fadiga.
“A vida” o dizia “é melhor com moderação – de trabalho, comida, sono, bebida e sexo”. No século II antes de Cristo, registros indicam que o médico grego Galen, entre outros gregos conhecidos, teria sido o primeiro Europeu a utilizar ímãs para fins terapêuticos (Magnetoterapia). Importante para o profissional de hoje conhecer a história da massagem, história esta que data-se deste os tempos antes de Cristo.
Já me dizia um Mestre ‘‘ Nada substitui as mãos’’, e isto é a mais pura verdade, entendermos que nossas mãos são fontes de cura, de energia, sejam elas positivas ou negativas. Coloquei abaixo alguns dos efeitos da massagem em nosso organismo, espero que gostem. Muitos dos efeitos sugeridos para a massagem, podem ser explicados e compreendidos no contexto de princípios científicos, mas é desejável que estes princípios sejam suportados por resultados de investigações. Estas afirmações podem ser vistas com um certo ceticismo, até que pelo menos seja dada uma explicação convincente e o terapeuta esteja certo que parte da nossa compreensão é baseada em explicações biológicas e não em explicações científicas.
Assim, no geral, os efeitos da massagem podem ser caracterizados através dos seguintes pontos entre outros:
Sobre o Sistema Nervoso
•A Massagem atua sobre o sistema nervoso por sensibilizar os folículos sensores encontrado na pele (Dor, Tato, Calor, Frio e Pressão). Quando esses "sensores" são sensibilizados podemos produzir 3 efeitos:
Efeitos calmantes do SNC por indução ao Parassimpático (movimentos lentos e superficiais), excitantes do SNC (movimentos rápidos e superficiais) e analgesia. Quando sensibilizamos qualquer sentido que represente o PRESENTE como o tato, calor, frio, pressão ou uma nova dor, a dor, que representa o passado, fica momentaneamente bloqueada. Isto, geralmente, é o que basta para se conseguir “quebrar” o ciclo de DOR / TENSÃO / CONTRAÇÃO / DOR.
Este efeito é evidenciado pela diferença na velocidade de percepção que o SNC tem com respeito aos estímulos cutâneos ou, conforme nova teoria, por dar prioridade às sensações presentes em detrimento às do passado. Sabemos também que a massagem tem a propriedade de incrementar o peristaltismo quando feita sobre uma região onde estes movimentos existem.
•Sobre o Tecido Tegumentar:
•Mediante a troca de líquidos (arterial / intersticial / intracelular / linfático ou venoso) temos a revitalização dos tecidos por desintoxicação e nutrição dos mesmos.
•Sobre o Tecido Adiposo:
•O favorecimento da troca de líquidos implicará na melhora da circulação periférica que dá condições aos adipócitos, em especial os superficiais, de "manterem" sua carga, impedindo a sedimentação que dá origem à celulite.
•Sobre o Tecido Muscular:
•A massagem desintoxica a musculatura pelo retorno venoso e linfático, nutre e, dependendo das manobras utilizadas, pode tonificá-la.
•Sobre o Tecido Ósseo:
•Está provado, mediante trabalhos científicos, que o contato do músculo com o osso (fáscia no periósteo) previne e combate a Osteoporose.
•Sobre o Sistema Digestivo:
•Quando feita sobre o "quadrado intestinal" previne e combate a constipação intestinal.
•Sobre o Sistema Glandular Endócrino:
•Através da troca de líquidos recupera hormônios "perdidos" possibilitando que encontrem seus "alvos".
•Sobre o Sistema Linfático - Imunológico:
•Colabora com o retorno linfático formando "nova linfa" através da pressão nos tecidos. Melhora as defesas por ativar a circulação dos linfócitos e direcionar mais "liquido" para os linfonodos.
•Sobre o Sistema Respiratório:
•Com manobras adequadas (percussão / tapotamento) obtêm-se melhoras nos brônquios e bronquíolos.
•Sobre o Sistema Urinário:
•A troca de líquidos nos tecidos obriga o sistema urinário a depurar o sangue fazendo urina. Isto colabora com a "limpeza” do próprio sistema.
•Sobre o Sistema Circulatório:
•Por sua ação mecânica, a massagem facilita o retorno venoso e linfático. O trabalho do terapeuta pode fazer com que tecidos com pouca circulação sejam alcançados com este incremento circulatório todos os órgãos melhoram.O conhecimento é a busca para o sucesso.
FONTE BELEZAIN
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